Семинар-практикум "Банщик в каждый дом". Михаил Опалев

Семинар-практикум "Банщик в каждый дом". Михаил Опалев

Однодневный семинар-практикум позволит стать "звездой" банных посиделок! Научись парить свою семью и друзей с удовольствием и в удовольствие, правильно и здраво! Расскажем всё о вениках и что с ними делать, как правильно парить и какая температура должна быть в парной.

Читать далее
Мастер живой бани и образного парения. Иван Ивакин. Продвинутый уровень. 2 часть

Мастер живой бани и образного парения. Иван Ивакин. Продвинутый уровень. 2 часть

Обучение основным группам движений (простые, вихревые, ударные), составные и сложные движения, массажные движения (компресс, припарка, растирание и пр.), прогревы и контрасты, завершающие процедуры. Закрытие энергетических каналов после банной процедуры.

Читать далее
Проливание водой. Трясцы (древнеславянская практика). Иван Ивакин.

Проливание водой. Трясцы (древнеславянская практика). Иван Ивакин.

Однодневный спецкурс от Ивана Ивакина! Две популярные темы в практике живой бани: проливание водой (очищение водной стихией) и трясцы как элемент древнеславянской методики!

Читать далее
Базовый тренинг. Треугольники. Олег Лекарь
Теории и практики Народничества. Часть 2. Олег Лекарь.
Базовый тренинг. ОДА. Олег Лекарь
Теории и практики народничества. Часть 3. Мешочки, парадокс. Олег Лекарь
Базовый тренинг. Лимфодренаж. Олег Лекарь