Мужская баня. Парение крестца и поясницы.

• 17 март 2020

Банные посиделки для мужчин — новый современный формат здорового отдыха и общения.

• Это возможность отдохнуть и расслабиться;
• возможность побыть собой, без «масок» и «социальных ролей» - "в бане генералов нет";
• попариться самому и попарить другого в своём режиме;
• учёба без учителей — каждый может поделиться своим опытом, закрепить знания, полученные на семинарах или получить помощь в различных вопросах;
• узнать особенности мужского парения.

• ⠀Парение ног, крестца и поясницы.
• ⠀Парение рук, плечей и шеи.
• ⠀Парение «послепраздничное» - очищение после обильного застолья.

В эту встречу — Парение крестца и поясницы

1. Коллективный прогрев и парение.
2. Особенности парения крестца и поясницы. Поясница, крестец - финансовое благополучие и уверенность в себе (увеличение потенции).
3. Парение крестца;
4. Грев почек и низа живота;
5. Парение поясницы.